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La thérapie humaniste, en quelques mots

La thérapie humaniste place la personne au centre de l’accompagnement, en valorisant son vécu, ses ressources et sa capacité à évoluer. Elle met l’accent sur l’écoute, l’empathie et la relation de confiance entre le patient et le thérapeute. L’objectif est d’aider la personne à mieux se comprendre, à s’accepter et à développer son potentiel.

Sujets abordés

  • Estime de soi
  • Connaissance de soi
  • Transitions de vie
  • Recherche de sens
  • Expression des émotions

Les psychologues proposant la thérapie humaniste

Découvrez les profils, leurs spécialités et les langues proposées afin de trouver un accompagnement qui vous correspond.

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Méthode thérapeutique

Quelle approche thérapeutique pourrait vous convenir ?

Étape 1 sur 6 Environ 2 minutes
Qu’aimeriez-vous principalement travailler ?

Vous pouvez sélectionner jusqu’à deux réponses.

Mieux gérer des pensées ou comportements difficiles
Dépasser une expérience traumatique
Comprendre des schémas qui se répètent
Améliorer mes relations
Mieux me connaître ou retrouver du sens
M’exprimer autrement que par les mots