Ingrid Valentin
Geverifieerde specialist
Klinisch psychologe, psychotherapeute

Ingrid Valentin

Frans Nederlands Spaans Engels Alleen online Praktiseert al 10 jaar

Ingrid Valentin maakt deel uit van het Yachay-netwerk. Schrijf u in en ontdek of Ingrid de psycholoog is die bij u past.

Therapeutische aanpak

Ik werk integratief, dat betekent oog hebben voor zowel gedachten, als gedrag en gevoel. En dat ik probeer het volledige plaatje van jou als persoon te zien, met je verhaal, voorkeuren, persoonlijkheid, context... Ik denk namelijk niet graag enkel in hokjes of diagnoses. Ik specialiseer daarnaast in efficiënte behandelingen van PTSS (post-traumatische stressstoornis) en complex trauma. Het gaat om moeilijke ervaringen verwerken, maar ook patronen en schema's uit de jeugd. Die patronen en schema's kunnen zich uiten als laag zelfbeeld, onzekerheid, angst, depressieve gevoelens...

Specialisaties en focusgebieden

Angst

Stress

Depressie

Burn-out

Eenzaamheid

Trauma

Eetstoornissen

Slaap

ADHD

Dwangstoornis

Zelfbeeld

Relaties

Overmatig piekeren

Identiteit

Emoties

Familie

Volwassene Cognitieve gedragstherapie Psychodynamische therapie Systeemtherapie Humanistische therapie

Services

EMDR & Schematherapie

EMDR en schematherapie vullen elkaar aan. Waarbij EMDR (en verwante technieken) beter is om eenmalige trauma's te behandelen, is schematherapie heel geschikt om naar patronen te kijken, situaties die eerder chronisch/langdurig waren/de hele jeugd zijn doorgelopen bijvoorbeeld.

50 min 90 EUR

Integratieve psychotherapie

Volwassene

Hier kan van alles onder vallen, van "aflopen" tot (en vooral) gedachten, gedragingen en gevoelens onderzoeken en behandelen. Het kan ook gaan om existentiële thema's, zingeving en vewerking van verleden situaties...

50 min 90 EUR

Gratis kennismaking

Volwassene

Ik begin altijd met een kennismaking en die is uit principe gratis. Ik vind het belangrijk dat er een klik is en dat je je op je gemak gaat voelen bij je psychotherapeut. Ik wil dan graag verwachtingen delen, mijn manier van werken bespreken, misschien jouw vorige ervaringen met hulpverlening, en kan dan al je vragen beantwoorden.

30 min