Mettre des mots
Exprimez ce qui vous préoccupe et prenez le temps de clarifier vos ressentis.
Yuna · Assistant santé mentale
Parfois, mettre des mots est un premier pas.
Échanger avec Yuna, notre assistant de santé mentale pour vous aider dans votre démarche d’aller mieux.
Yuna
Assistant santé mentale
Bonjour, je suis Yuna. De quoi aimeriez-vous parler aujourd’hui ?
Je me sens stressé·e
J’ai du mal à mettre des mots
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- Commencez avec quelques mots
- Échangez à votre rythme
- Passez à un accompagnement humain si vous le souhaitez
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Quelques mots suffisent pour ouvrir la conversation.
Important. Yuna n'est pas un psychologue et ne pose aucun diagnostic.