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Bonjour, je m'appelle Hager - psychologue clinicienne formée à l'EMDR et à la thérapie des schémas, offrant un accompagnement psychologique adapté aux activistes, travailleurs humanitaires et professionnels évoluant dans des contextes de stress intense ou de crise, ainsi qu’à toute personne en recherche de soutien.
Anxiety
Stress
Depression
Burnout
Loneliness
Trauma
Work
Breakup
Sleep
Self-esteem
Relationships
Grief
Overthinking
Identity
Emotions
Accompagnement psychologique individuel
Consultations individuelle autour de thématiques telles que : - Gérer le stress, l’anxiété et prévenir l’épuisement professionnel; - Traiter des expériences traumatiques ou émotionnellement difficiles; - Développer des stratégies d’adaptation dans des environnements sous forte pression; - Accompagner les transitions de vie. Mon travail repose sur une approche sensible au traumatisme et culturellement adaptée, intégrant des éléments des modèles cognitivo-comportemental, relationnel et intégratif. J’utilise des pratiques qui favorisent la conscience émotionnelle, la résilience et l’auto‑compassion, tout en m’adaptant au contexte et au rythme de chaque personne. Je suis formée en EMDR et en thérapie des schémas.